La prévention primaire protège les individus susceptibles de développer un diabète, et ce grâce à:
un régime alimentaire approprié: pauvre en graisses, riche en fibres, hypocalorique
une réduction de poids si nécessaire: soutenue de préférence par un programme de contrôle du poids
une activité physique accrue
un dépistage intermittent du taux de glucose dans le sang, par exemple chez les sujets à risque accru, tels que: - les sujets présentant un excès de poids - les sujets ayant une alimentation carencée et faisant peu d'exercice - les sujets de plus de 45 ans - les sujets ayant des antécédents familiaux de diabète - les personnes âgées - les sujets prenant des médicaments – des corticoïdes, par exemple