Eine besondere Bedeutung zur Vorbeugung und begleitenden Therapie der arteriellen Hypertonie hat körperliche Aktivität im Rahmen von Sportarten, die vorwiegend das Herz-Kreislauf-System beanspruchen. Bei der Wahl der Sportart sollten Blutdruckpatienten mit ihrem Arzt Rücksprache halten. Regelmässige körperliche Bewegung, Gewichtsreduktion und mässiger Salzkonsum helfen, den primären Bluthochdruck zu normalisieren. Bei sekundärer Hypertonie muss die auslösende Krankheit behandelt werden.

Ein krankhaft erhöhter Blutdruck muss medikamentös behandelt werden, wenn die basistherapeutischen Massnahmen (siehe oben) nicht ausreichen.

Medikamententöse Behandlung

• ACE-Hemmer und Angiotensin-II-Rezeptorantagonisten bewirken eine Erweiterung der Gefässe und senken den Blutdruck. Ein gefässverengendes Hormon wird gehemmt und das Herz somit entlastet.
• Der Körper wird mit harntreibenden Medikamenten (Diuretika) entwässert und von überflüssigen Salzen befreit. Dies verringert das Blutvolumen, der Widerstand in den Gefässen sinkt. Oft ist eine Zugabe von Kalium nötig, da dem Körper durch diese Medikamente Mineralstoffe entzogen werden.
• Betablocker hemmen Stresshormone, das Herz wird entlastet und der Herzschlag beruhigt.
• Alphablocker wirken entspannend auf die Gefässe, der Blutdruck sinkt.
• Kalziumblocker senken die Spannung in den Gefässwänden, der Blutdruck sinkt und das Herz wird entlastet. Die Herzmuskelzellen werden entspannt, das Herz benötigt weniger Sauerstoff.